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今日も走ってみたが・・・

2020年1月7日(火)
今日も室内ラン!
能代市二ツ井町総合体育館のランニングコース:1周200mを70周で終了。

以前は登山のための体力作りで走った事はあったが、走るのが目的になったのは65才頃からだ。
70代になった今は、フルマラソンを5時間以内に完走する事だ!
まだフルは走った事がないので、どのくらいのタイムで走れるかは良くわからない!
今年の5月に走るので、それまでトレーニングを続ける予定。

今日は、もっと長い距離を走りたかったが、時間切れで14kmになってしまった。
相変わらずストップウオッチの機能でラップボタンを押したつもりが、下のように押されていなかった時もあった。
2020010701

さて、走る毎にすべてブログに載せるのも大変なので、何か特別な時にだけ載せます。
それ以外の時は、下のアドレスに行けば、私のインスタグラムを見る事が出来ますので、どうぞご覧になってください。
https://www.instagram.com/showsuke7/
現在5才+67才ですが(NHKのある番組に毒されているわけではありませんが・・・)、
何才まで、ある程度のタイムで、ある程度の距離を走れるのか?気がかりです!

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プロフィール

しょうすけ

Author:しょうすけ
長い間山歩きをしてきたけど、低山徘徊が中心になった。体力と気力を維持するのが当面の目標!6年前、母の介護が終わってからジョギングも始め、マラソン大会にも何度か参加できるようになった。
世の中にもて余され気味の団塊世代。
2019年12月

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